春季肾病多变化，注意调养

发布时间：2021-03-19 点击数： 1260次

肾藏精，主生长发育与生殖，主水，主纳气，主蛰守位。冬去春至之时，补肾养生能顺应肾气、滋阴潜阳，佐以健脾养血，可闭藏肾阴、顾护肾阳。春季升发之时，补肾养生能温补肾阳、藏精纳气，佐以疏肝理气，可调畅情志、调节生殖。

肾病患者本就肾虚易感，在气温、湿度、晴雨等多变的春季中，肾病症状多变、反复无常，我们提倡饮食细致调养、遵医嘱规律服药、保持愉快心态、坚持锻炼防护。

慢性肾小球肾炎中医称为“慢肾风”，起病隐匿、病程缓慢，时轻时重，伴随不同程度的水肿、蛋白尿、血尿、管型尿、贫血及高血压等。可因呼吸道感染等原因诱发急性发作。风邪袭表、外感水湿、饮食不节、禀赋不足是慢肾风的常见病因，从补肺、护肝、健脾调养，有助于春季护肾养生。

补肺

春季气候变化以“风”为首，风性善行而数变，多先袭肺卫，使得肺失宣降，不能通调水道，发为肾病水肿，故春季补肺顺应春风萌动，益气固表，补虚敛汗。

护肝

春季应肝，肝主疏泄，主升发，喜条达而恶抑郁。肝气郁滞影响全身气机升降出入，膀胱开合不利，气化失常，加重肾气亏虚。故春季护肝预防肝木郁结，调畅情志，理气通达。

健脾

春季健脾，脾主升清，喜燥恶湿。脾虚生湿，湿聚为水，津液气化失常，发为水肿；饮食不节，嗜食肥甘辛辣，脾失健运，营养不足，损及肾气，正气渐亏，故春季健脾有益后天之本，增强体质，抵御外邪。
慢性肾功能衰竭中医称为“肾衰病”，肾病日久，肾气衰竭，气化失司，湿浊尿毒不得下泄，以少尿甚或无尿，或以精神萎靡，面色无华，口有尿味等为常见症状。脾肾气虚、肝肾阴虚、脾肾阳虚是肾衰病的主要病机，从益气、养阴、温阳调养肾衰患者的饮食，有助于春季护肾养生。

益气

春季肝旺易伤脾，肝郁横逆，肝气犯胃，仓廪不足，脾气失养，脾失转输，水湿壅滞，输布无常，加重水肿。故春季益气可护肾气、健脾胃、化痰浊、润皮毛。

养阴

春季肝阳之气渐升，阴血相对不足，肝肾阴液亏虚，虚热内扰，或情志内伤，或温热病后期损及肝脏，津液气化失司，久病及肾。故春季养阴可滋阴养血，补肾调肝。

温阳

春季阳气升发，是顺应四气养阳的最佳时节，肾病禀赋不足，久病劳倦，肾阳亏虚，蒸腾气化无力，津血失于滋养，加重元阳受损，湿浊瘀毒潴留体内，体虚无力。故春季温阳能温补肾阳，养血健脾，温经散寒，祛瘀泄浊。好雨知时节，当春乃发生。肾病患者应当在春暖花开之时，调整生活起居，注重饮食调养，做好春捂防风保暖，清温少酸增甘，适度锻炼健体，心情豁达舒畅，定期复诊服药，医养结合，方能达到护肾养生的目的。