一年之计在于春，趁着春天打下健康的基础，整年的健康都不用愁！ 不过，虽然春季养生很重要，但也并不复杂，只要你守住这几个禁忌不犯，就已经成功一半啦！ 春季养生别犯这8个禁......【详情】

春季多吃水果不仅能缓解春燥，还能够营养机体，促进新陈代谢，增加身体的抵抗力和免疫力。 橙子     橙子是公认的一种“疗疾佳果”，鲜橙果实中含有丰富的维生素C......【详情】

   俗话说，春天“百草回芽，百病复发”，想要避开这些疾病，有一个办法您千万别错过，那就是——晒太阳！ 晒太阳的八大好处 减少感冒    研究发现......【详情】

   今天，最重要的还是家人团聚，“今夕是何夕，团圆事事同”节日里永恒不变的是亲情，亲人们齐聚一堂，吃汤圆、吃元宵，共享团圆。 肾友们要如何享用汤圆或元宵呢? ......【详情】

引起糖尿病的有哪些因素？ 1、家族遗传   包括显性遗传，隐形遗传两种。显性遗传可以从小就发病，隐形遗传一般在40岁左右发病。 2、长期大量的肥甘厚腻饮食导致胰......【详情】

杜雨茂教授辨治慢性肾炎经验撮要 郭教礼1   杨运高2 （1.陕西中医编辑部，2.湖南中医研究院）    杜雨茂教授临证四十余载，在治疗内科杂证方面积......【详情】

正常尿液   正常新鲜尿液为清澈透明、淡黄色或琥珀色，根据尿量的多少尿液颜色深浅不同。正常情况下，尿液的表面张力很低，较少形成泡沫。在尿流较大时可以由于冲击力而形成尿液泡......【详情】

“好雨知时节，当春乃发生”，随着雨水节气的到来，冬雪渐成春雨，往日的干燥渐渐被潮湿所取代。 然，水能载舟亦能覆舟，渐盛的湿气虽然会让我们的体感更加舒适，但过盛的湿气也会引起......【详情】

  茉莉花堪称“人间第一品香”。   取之入膳，除了能让人唇齿生香，还有太多的保健功效。 春食茉莉，补脾调肝   茉莉花是一味常见中药材，它味甘、辛，......【详情】

苹果饭前吃or饭后吃？   很多人认为饭后吃水果才是良好的习惯。但经研究，饭后吃水果容易被先吃下的食物阻滞于胃中，出现胀气、便秘等症状，给消化带来不良影响。  ......【详情】